持ち物は必要ですか？
施術の際は、動きやすい服装をお願いしておりますが、 更衣室、お着替え（上下レンタル：500円）、靴下（販売：200円）をご用意しておりますので、手ぶらでご来店ＯＫです！
病院に通院中でも大丈夫でしょうか？
主治医へご相談ください。 ご予約時に、注意事項のご確認をお願いしておりますが、 該当される方は、施術を行えませんので、予めご了承ください。
予約キャンセル＆変更をしたいのですが…
ご予約完了時に送信された、”予約完了メール”よりご予約のキャンセルおよび変更が可能となっております。
ストレッチはリラックスできますか？
はい、ストレッチは厚労省：健康日本21アクション支援システム～健康づくりサポートネット～（ストレッチングの効果）の中で、「リラックスの効果が明らかとなってきました」と示されています。
更に、Strelaxで導入しておりますMOSストレッチングは、単なるストレッチだけではなく、「筋に対する加圧」「筋膜リリース」「モビライゼーション」「バイブレーション」等が加えられており、よりリラックス効果が期待できます。筋肉の緊張を緩め、血行促進を促され、施術後は体が軽くスッキリと感じられる方が多くいらっしゃいます。
体が硬くても大丈夫でしょうか？
もちろん大丈夫です！
あなたの体の状態に合わせて丁寧にサポートいたします。
むしろ体が硬い方ほど、継続的なストレッチで柔軟性の向上が期待できます。
運動経験がないのですが大丈夫でしょうか？
はい、Strelaxでは、 激しい運動は無く、セラピストがあなたの体を丁寧に施術致しますので、
運動の経験に関係なくご安心してご利用いただけます。
おすすめの来店頻度はありますか？
週1回の定期的な施術がお勧めです。
運動習慣と同様に先ずは、意識する事が重要です。
姿勢改善や柔軟性向上を期待される場合は、継続的にお越し戴く事を特にお勧めしております。
但し、一番のおススメは、お客様の身体の状態に合わせたタイミングでの施術です。
Strelaxで是非、ご自身の体を知り、一番のタイミングを見つけてください。